Sportliche Leistungen mithilfe einer Brille verbessern

Für die meisten Leute ist das Tragen einer Brille ein wichtiger Teil des Lebens. Das trifft auch auf viele Athleten und Sportfans zu. Es gibt Brillen, die speziell dafür gemacht sind, um sportliche Leistungen zu verbessern und Athleten zu fördern, die hoch hinaus wollen. Damit auch Sie in Ihrer Lieblingssportart erfolgreich sind und Spaß haben, muss Ihre Sehkraft genauso wie Ihren Körper in Form sein.

Tennisspieler müssen eine ausgezeichnete Sehkraft haben um gut zu spielen.

Geraint Griffiths, ein britischer Optiker, hat den die Auswirkungen leicht verschwommener Sicht bei Wimblendon-Tennisspielern und dem Finale des Tontaubenschießens in England beurteilt. Die Athleten, die an der Studie teilgenommen haben, wurden gebeten, spezielle Brillen zu tragen, durch die deren Sehkraft leicht verschwommen wurde. Die Tennisspieler wurden gebeten, mit dem Ball ein bestimmtes Ziel zu treffen und die Schützen wurden nach ihrer Präzision beim Tontaubenschießen bewertet. Die Resultate sprechen für sich: 

• Tennisspieler mit der Brille für verschwommene Sicht hatten sie eine Fehlerquote von 62%, Treffer wurden um 47% reduziert.
• Schützen und Tennisspieler demonstrierten gleichermaßen eine 25%ige Verschlechterung ihrer Leistung, wenn sie mit leicht verschwommener Sicht antraten.

Griffiths und sein Studienteam sind der Meinung, dass die mentale Fähigkeit des Athleten, die Flugbahn des Balles vorauszusehen, wichtiger sei, als den Ball selbst leicht verschwommen wahrzunehmen. Aufgrund dieser Studie haben bereits zahlreiche Forscher, die sich mit Sportsicht beschäftigen, die Wichtigkeit der richtigen Sehkorrektur um sportliche Leistungen zu verbessern bestätigt. Verschiedene Langzeitstudien haben bereits einige der wichtigen Eigenschaften die Sportbrillen zusätzlich aufweisen sollten.

Skibrillen sollten aus resistentem Material wie Polycarbonate, Trivex oder Xirm hergestellt sein.

Sportbrillen: Schutzbrillen und Brillengläser 

Den Experten zufolge könnten viele Augenverletzungen im Sport durch den richtigen Schutz, wie Sicherheitsbrillen, mit Gläsern aus bruchsicherem Material hergestellt, vermieden werden. Skifahrern wird zum Beispiel wärmstens empfohlen auf der Piste Skibrillen zu tragen; Softball oder Baseball-Catcher sollten ebenfalls einen Gesichtsschutz tragen. Der US-Kommission für die Sicherheit von Konsumationsprodukten zufolge müssen über 42 000 Augenverletzungen beim Sport notfallmäßig behandelt werden. Davon sind 72 % unter 25 Jahren alt und 43 % der Verletzten sind 15 Jahre alt. 

Obwohl Kinder bei ihrem Lieblingssport lieber keine Schutzbrillen tragen möchten, ist es sehr wichtig, dass der Trainer und die Eltern darauf bestehen. Die Kinder-Baseballliga lässt Kinder nur spielen, wenn sie die richtigen Schutzbrillen tragen.

Schutzbrillen sind besonders für Sportarten wie Racketball und Squash empfohlen.

Aschutzbrillen beim Sport zu tragen gilt nicht nur für die Kleinen; jeder, der einen Sport ausübt, sollte seine Augen entsprechend schützen. Nur zur Erinnerung, es ist nicht empfohlen, die normale Brille zum Sport zu tragen, denn sie eignet sich nicht für solche Aktivitäten. Ihre Büro- oder Alltagsbrille wurde nicht für solche Zwecke gemacht, Sportbrillen aber sehr wohl. Normale Brillengläser könnten bei einem Stoß oder Aufprall zerbrechen und zu schweren Verletzungen führen. Dasselbe gilt für den Fassung einer normalen Brille: Sie schützt Ihre Augen nicht, denn das MAterial ist zerbrechlich und kann eim Aufprall kaputt gehen, oder aber die Gläser können sich aus der Fassung lösen, was äußerst gefährlich für Augen und Gesicht ist.

Ein weiterer gefährlicher Aspekt von sportlichen Aktivitäten im Freien, besonders im Winter, sind die UV-Strahlen. Sie stehen in Zusammenhang mit Krankheiten wie dem grauen Star und MAkuladegeneration. Athleten die draußen Sport treiben, müssen Ihre Augen richtig vor gefährlicher Sonneneinstrahlung schützen. Skifahrer und Snowboarder sollten Sonnenbrillen oder getönte Skibrillen mit 100%igem UV-Schutz tragen. UV-Strahlen werden sogar vom Schnee reflektiert, wenn der Himmel bewölkt ist. Dasselbe Prinzip gilt für Segler und Bootfahrer die der UV-Reflexion des Wassers ausgesetzt sind.

Schnee kann bis zu 80 % der UV-Strahlen reflektieren. Eine angemesene Schutzbrille ist darum unerlässlich.

Sportbrillen nach Maß

 Für den größtmöglichen Komfort und Schutz Ihrer Brille bei sportlicher Betätigung sollten Sie mit der Verschreibung anfangen. eshalb sollten Sie als Athlet regelmäßig Ihren Optiker aufsuchen und Ihre Verschreibung überprüfen lassen. Visio-Rx bietet verschiedene Modelle Sonnenbrillen und Schutzbrillen für den Sport an. Für den bestmöglichen Schutz müssen Polykarbonat-, Trivex- oder Xirm-Gläser in diese Brillen eingesetzt werden.

Ihre persönliche Bestleistung als Athlet zu erbringen ist nicht einfach. Gute Sicht zählt zu den Hauptfaktoren um außergewöhliche sportliche Leistungen zu erbringen.